09 Ablenken, wovon?

Shownotes

Hast du dir schon mal die Frage gestellt, wovon du dich eigentlich ablenken willst?
In dieser Folge beleuchte ich die Kunst der Ablenkung und was wirklich dahinter steckt. Was vermeiden wir, wenn wir uns ablenken? Und wie können wir lernen, unseren Fokus auf das zu richten, was uns wirklich erfüllt.